ISPANAK PİZZA

Düşük kalorili ve sağlıklı bir akşam yemeği. Alternatif bir ıspanak yemeği. 

Malzemeler:
Yarım kilo ıspanak
1 yumurta
3 yemek kaşığı tam buğday unu
1 yemek kaşığı zeytinyağı

Üzeri için:
1 adet kabak
1 adet kırmızı biber
1 çay bardağı eski kaşar peyniri
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber, kırmızıbiber, muskat

Hazırlanışı:
Yıkayıp suyunu süzdüğünüz ıspanakları ince ince doğrayın. Yumurta, un ve zeytinyağı ile karıştırın. Yağlamış olduğunuz tepsiye yayın. Rendelenmiş kaşar peynirleri üzerine yerleştirin. İnce doğranmış kırmızı biber ve kabakları zeytinyağı ve baharatlarla karıştırın ve kaşarların üzerine yerleştirin. 180 derecede 30 dk pişirin. Afiyetle tüketin. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir