Ana Yemekler Archive
22 Şub 2021
KARNABAHAR GRATEN
By gurmebakteri On 22 Şubat 2021 In Ana Yemekler
Karnabahar Graten tarifini anlatmadan önce söylemek isterim ki pek çok insan kokusu ve tadı nedeniyle karnabaharı sevmez ya da evinde pişirmez ancak benim için karnabahar kışın en güzel ve en sağlıklı sebzelerinden biridir ve karnabaharı birçok farklı
12 Tem 2020
BEZELYE KAVURMASI
By gurmebakteri On 12 Temmuz 2020 In Ana Yemekler
Yaz mevsiminin en gözde sebzelerinden Bezelye karşımızda. Bu aralar fiyatı ucuzlamaya basladı ister şimdi yapın, ister ayıklayıp buzdolabı poşetinde buzlukta saklayın ve kışın pişirin. Aşağıda paylaşmış olduğum faydaları bir yana çok pratik ve lezzetli bir tarif. 100
30 Mar 2020
ISPANAK SOTE
By gurmebakteri On 30 Mart 2020 In Ana Yemekler
Klasik ıspanak yemeğinden sıkıldınız ve yeni bir şeyler mi denemek istiyorsunuz, buyrun size Ispanak Sote. Koyu yeşil sebzeler sağladıkları magnezyum ve fiber ile bağırsaklardaki iyi bakterileri besleyerek sindirim sisteminin sağlıkı olarak çalısmasında önemli rol oynarlar. Ispanak ise
5 Mar 2019
KABAK MÜCVER
By gurmebakteri On 5 Mart 2019 In Ana Yemekler
Kabak ile hazırlayabileceğimiz kolay, az malzemeli, lezzetli ve sağlıklı bir akşam yemeği tarifi Kabak Mücver. Potasyum ve magnezyum zengini kabak, yağ oranı düşük ve enerji oranı yüksek bir sebzedir. Vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olan kabak, kilo
3 Mar 2019
KESTANELİ LAHANA SARMASI
By gurmebakteri On 3 Mart 2019 In Ana Yemekler
Hafta sonu Bursa’dan gelen kayınvalidemin lezzetli tarifi Kestaneli Lahana Sarması. Yapımı bana göre biraz zahmetli olsa da, klasik lahana sarmasına alternatif ve lezzetli bir tarif. Malzemeler: 1 orta boy beyaz lahana 2 adet kırmızı soğan 1,5 su
27 Şub 2019
BROKOLİLİ, BRÜKSEL LAHANALI GRATEN
By gurmebakteri On 27 Şubat 2019 In Ana Yemekler
Pek sevilmeyen 3 sebzenin muhteşem buluşması adlı çalışma Brokolili ve Brüksel Lahanalı Graten. A, C ve E vitamini deposu nefis bir akşam yemeği. Brüksel lahanası ile yapılabilecek hafif, pratik ve lezzetli bir graten. Brüksel lahanasına bir şans
25 Şub 2019
YUMURTALI ISPANAK YEMEĞİ
By gurmebakteri On 25 Şubat 2019 In Ana Yemekler
Bildiğiniz yumurtalı ıspanak yemeği tarifini unutun. Bu protein bombası yumurtalı ıspanak yemeği nefis yemekler listemde yerini aldı bile. Çok pratik ve sağlıklı bir akşam yemeği arıyorsanız ıspanak ve karabuğday ile hazırlanan bu nefis yemek tarifini denemenizi öneririm.
13 Şub 2019
ISPANAK PİZZA
By gurmebakteri On 13 Şubat 2019 In Ana Yemekler
Düşük kalorili ve sağlıklı bir akşam yemeği. Alternatif bir ıspanak yemeği. Malzemeler:Yarım kilo ıspanak1 yumurta3 yemek kaşığı tam buğday unu1 yemek kaşığı zeytinyağı Üzeri için:1 adet kabak1 adet kırmızı biber1 çay bardağı eski kaşar peyniri1 yemek kaşığı zeytinyağıTuz,
6 Şub 2019
KARNABAHAR TACO
By gurmebakteri On 6 Şubat 2019 In Ana Yemekler
Olur mu demeyin oldu bile 🙂Kışın yenilebilecek en güzel sebzelerden biri karnabahar ve onunla yapılabilecek çok fazla tarif var. Standart karnabahar yemeğinizin dışına çıkın ve bu tarifi deneyin! Malzemeler: 4 adet küçük boy lavaş1 orta boy karnabaharKarışık
4 Şub 2019
KEREVİZLİ FIRIN TÜRLÜ
By gurmebakteri On 4 Şubat 2019 In Ana Yemekler
Kereviz için alternatif bir tarif KEREVİZLİ FIRIN TÜRLÜ. Basit, lezzetli ve sağlıklı. Malzemeler: 1 orta boy kereviz1 adet kabak1 adet kırmızı biber2 adet havuç2 adet siyah havuç3 diş sarımsak3 yemek kaşığı zeytinyağıTuz, karabiber, muskat, sarımsak tozu Hazırlanışı:
- 1
- 2